Hier kommt: a96s-Log

[a96s]

Servus Leuts,
ich habe mal Lust einen Trainingslog aufzumachen, hier kommen Bilder und Trainingsdaten rein.
Ich fang mal mit dem Training von heute an:

Kniebeugen:
10*80kg
7*110
7*110
7*100

Klimmzüge:
10*neutral
6*15kg
6*15kg
5*15kg

LH-Rudern:
10*60kg
6*70kg
6*70kg
6*70kg

Wadenheben sitzend:
3*25*40kg

[Steffen L.]

dann mach mal bitte richtige bilder mit grundposen

[a96s]

Sobald ich Zeit hab, mach ich welche.

[SwimmingpooL]

Sobald ich Zeit hab, mach ich welche.

Dann warte doch einfach ganz, bis du Zeit, hast es richtig zu machen...

[a96s]

Zu spät. Bis dahin kommen Trainingsdaten. Dauert nicht lange bis ich sie gemacht habe.

[The Wicker Man]

Dann warte doch einfach ganz, bis du Zeit, hast es richtig zu machen...

Oder du lässt einfach - wie man das in einem Forum so macht - den User und die Moderation entscheiden, wann er was postet. Klingt komisch, ist aber so.

Geht schon klar, finde Logs immer interessant. Plädiere schon seit Langem hier für eine eigene Sektion dafür. Wenn wir Glück haben, ist es bald so weit.

Bei Gelegenheit bitte trotzdem ein paar Grundposen.

[a96s]

So hier die Bilder. Bin krank, sieht man auch

[a96s]

So ich würde gerne das heutige Training beschreiben, aber nach dem kläglichen Kreuzehebeversuch mit üblem Kater, der mit dem Kopf über der Schüssel geendet hat, kommt erst morgen ein Post.
Morgen wird nachgeholt :wink:

[Tiger91]

So ich würde gerne das heutige Training beschreiben, aber nach dem kläglichen Kreuzehebeversuch mit üblem Kater, der mit dem Kopf über der Schüssel geendet hat, kommt erst morgen ein Post.
Morgen wird nachgeholt :wink:

Was war denn da los?

[a96s]

Was war denn da los?

Übelkeit war los, egal morgen wirds dann. Jetzt erstmal schön schlafen.