Hier kommt: a96s-Log

[a96s]

Alter, Kreuzheben war heftig heute... Rest vom Training lief dann ganz gut noch

Hat man dir angesehen. Ich dachte du kippst um.
210kg, 24 wdhs's und 5:30min, ne? So krass.

[PhilippAlex]

Ja, subjektiv war's härter als letzte Woche, obwohl ich schneller war. Waren aber 24,5, weil ich den 4. versaut habe...

[a96s]

Ja, subjektiv war's härter als letzte Woche, obwohl ich schneller war. Waren aber 24,5, weil ich den 4. versaut habe...

Wie schnell wars letzte Woche? Aber du steigerst dich ja super im Moment, oder?
Als ichs das erste mal gesehen habe waren es noch 205kg, glaube ich.

Inwiefern versaut?

[Tiger91]

Hat man dir angesehen. Ich dachte du kippst um.
210kg, 24 wdhs's und 5:30min, ne? So krass.

Stört dich das nicht, dass du immer so nem Amateur zugucken musst und der damit auf der Zähne noch prahlt?

[PhilippAlex]

Waren min 5:40 letzte Woche. Die 205 hab ich aber am Ende unter 5:00 geschafft... Im Moment ist einfach kaum mehr Potential drin. Aber war ja zu erwarten

Den 4. hab ich abgezogen mit zuviel Vorlage und musste den Versuch nach 2 cm abbrechen und wiederholen

[a96s]

Waren min 5:40 letzte Woche. Die 205 hab ich aber am Ende unter 5:00 geschafft... Im Moment ist einfach kaum mehr Potential drin. Aber war ja zu erwarten

Den 4. hab ich abgezogen mit zuviel Vorlage und musste den Versuch nach 2 cm abbrechen und wiederholen

Ach stimmt, den hab ich sogar gesehen.
Zu erwarten war es, aber das ändert nichts an der Intensität.
Du bist momentan im Auffbau oder?

@Tiger
Einer muss das Rumgehampel ja überwachen.

[Tiger91]

@Tiger
Einer muss das Rumgehampel ja überwachen.

Bist aber sehr geduldig mit ihm. Seit 2004 angemeldet und scheint noch nicht mal die Stickies gelesen zu haben.

Offtopichelden da immer

[Engelbert1]

Waren min 5:40 letzte Woche. Die 205 hab ich aber am Ende unter 5:00 geschafft... Im Moment ist einfach kaum mehr Potential drin. Aber war ja zu erwarten

Den 4. hab ich abgezogen mit zuviel Vorlage und musste den Versuch nach 2 cm abbrechen und wiederholen

Stark Ich dachte du hängst den ganzen Tag nur hier auf Zähne ab ....

[PhilippAlex]

Aufbau, klar Aber schon seit Ende 2011; da war die letzte Diät.

Ja, ich schäme mich auch, deshalb poste ich hier auch keine Daten mehr

[a96s]

Aufbau, klar Aber schon seit Ende 2011; da war die letzte Diät.

Wann gehts wieder los? Schon Pläne?