BADMartin Trainingslog (PBs)

[BADMartin]

Schnulle, prall bin ich binnen ~ 2-3 Tagen. Da waren aber bisher immer nur 200-300 gr Carbs im Spiel (und keine Diät). Das Low-Carb hat aber den Charme bei mir, dass ich zwar flacher bin und nicht allzu hart, aber mich deutlich fitter fühle ich persönlich habe kein Problem auf Carbs zu verzichten, nur die Form da hier alles aber ein Erstversuch ist, ist herausfinden angesagt.

Ich bin auch mal auf meine Form gespannt, sie wird aber besser als am Sommerfest sodala muss zum Training.

[Schnulle]

wie es auch wird, es wird BESSER !
viel erfolg die letzte woche!
wir sehen uns

[BADMartin]

Heute GK-Zirkel + Posing + 30 min Fahrrad danach Abschlussgrillen mit trockener Pute, läuft

[BADMartin]

GK-Zirkel + 30 min Fahrrad...aufwässern und salzen beendet, entladen, ab morgen wirds hart...

[Steffen L.]

Ich bin ja so gespannt.

[BADMartin]

Ich auch, das kannst du wissen nach der Puten-Hühnchen-Kur kommt jetzt die Thunfisch-Reis-Kur wenn ich am Samstag mit Schlitzaugen, Kiemen und Federn auf der Bühne stehe, weiß ich wenigstens, woher es kommt.

[Schnulle]

wie? kein salz mehr?
thunfisch?

[BADMartin]

Schnulle, kein zusätzliches Salz mehr. Sorry war falsch ausgedrückt. Jau Thunfisch-Reis-Mix, irgendwie muss ich das ja schmackhaft machen. Trockener Reis ist mir irgendwie zu.... trocken halt

[Schnulle]

aber nicht das du jetzt auf die idee kommst, 5 tage nichts zu trinken. und auch das salz sollte bis zum schluss (minimal) drin bleiben.

du machst das schon

[BADMartin]

Sch... Erkältung gefangen. Ich glaubs echt net. Heute kein Training, hoffe es ist morgen besser.