Protein+Eltern=Anabolika

[conz]

(---pieeep--- deutsch ::P)

du sagst es!
deine texte zu lesen tut weh...

[408cui]

Alles klar David sind ja nur grob 6000kcal

[RobbyRob]

Aggro Berlina scheint ja 'nen ziemlicher Gangster zu sein, wenn Mami ihm verbietet, Protein zu kaufen.

[HRZ]

Aber nicht laut sagen, sonst disst er dich zu tode! Und deine "mamma" (O-Ton david2kkk) auch...

[toony2005]

Gibts bei euch keinen BB Shop in der nähe?
Wenn ja geh mit deinen Eltern einfach mal hin und der Verkäufer wird deine Eltern dann schon aufklären!

Ansonsten mußt du dir einen Selfmade Porteindring machen:

250 gr Quark
250 ml Fettarme Milch
eine kleine menge Kakaopulver, Bananenpulver oder ähnliches
(soviel bis du es trinken kannst!)
Müllermich Bannane statt milch geht auch, wird aber sehr teuer!


Gut wäre noch Eiklar, aber das ist Gecshmackssache und eine Frage wie Eltern das sehen!


500gr Quark kosten 39 cent
1000 ml Milch kosten 49 cent

Wenn du nun 2 mal am tag diesen Proteindring trinkst kommt das im Monat auf: 15,62 Euro

Gut wäre auch wenn du deinen Eltern sagst, das selbst durch Anabolika Muskeln nicht alleine Wachsen. Diese BBler müßen genauso viel trainieren.

Du kannst aber auch Kornflakes mit Ei essen,
oder jeden tag 1 - 2 gekochte Eier.

So kommt man ohne Proteindring auf sein Eiweiß!

[hamby]

@hobbes

verstehe einfach das problem nicht??! ein bis zwei packungen magerquark (500g) am tag zum essen noch dazu und dann passt es??!! kostet 50cent eine packung.

nee, 49cent bzw. 39

[fr³³k]

ich kenn das ich wollte mir vor ein paar wochen creatin monohydrat anschaffen un meine eltern hielten mich für nen junkie...
ich versteh das net, die eltern denken gleich das wäre schlimm so wie anabolika... is doch im prinzip nur ne ergänzung zu dem was man so durch essen nicht aufnehmen kann....

[fr³³k]

@ hobbes

wer kann jeden tag 1 kg quark futtern???
das kommt einem nach ner halben woche zum hals raus...
pulver oder tabletten sind viel bequemer..

[ben187]

wiealt bist du denn 12?
und wieso drückst du bei 100kilo körpergewicht nur 50 kilo?
und wenn du bisschen quark und pute ist kommst du sehr schnell auf 300gr eiweiss...sollte ja sicherlich reichen..

[D_Toretto]

Aggro Berlina scheint ja 'nen ziemlicher Gangster zu sein, wenn Mami ihm verbietet, Protein zu kaufen.

pssst...nicht so laut sonst kommt er mit Mama's Twingo vorbei und verübt einen Wasserpistolen Drive-By auf dich.