Ader

[millo]

Seit einem Training lezte woche kann ich auf meinem rechten oberarm deutlich eine ader rausdrücken sehen??
woher kommt das? ist das schlimm?

[Badboy007]

Nee, ist eig ganz normal, Adern sieht man wenn man einen niedrigen KFA hat! Hab auch welche

[millo]

wo und wie kann ich meinen kfa den messen lassen?

[optik]

in div fitnessstudios beim sportarzt evtl auch hausarzt oder zuhasue auf der entsprechenden waage

aber kann mir jemand sagen wo ich meinen muskelanteil herbekomme?

[stephan-]

Mit solchen Waagen ist das nichts.

Kauf dir einen Caliper (eine Fettzange), damit kannst du es (für Zuhause oder eben begrenzte Möglichkeiten) am genausten messen.

[millo]

Also ich bin eh morgen beim sportarzt
dan werde ich ihn das direckt fragen

[cale]

ich hab die erfahrung gemacht das durch fischessen man die adern deutlich besser sieht...

an meinem kfa hat sich nix geändert aber die adern sieht man viel stärker

[HRZ]