gewichte bei Dips und Klimmzügen, wie an den körper hängen

**pierre86** · 26.01.2006, 11:34

habt ihr hierzu tipps und infos für mich?

mfg

**-theANIMAL-** · 26.01.2006, 11:43

Du trainierst sei 5 Jahren und weißt nicht die Antwort auf deine Frage??

schon mal das hier gesehen??

gruß
Krusch Lee

**imported_Warrender6** · 26.01.2006, 12:07

kannst die gewichte auch einfach im rucksack geben

**Steve-O** · 26.01.2006, 12:07

So ist es: Dip-Gürtel (bzw. "Klimmzug-Gürtel")!

Ich würde auch gar nicht lange mit geknoteten Springseilen, Rucksäcken oder Papas Ledergürtel experimentieren - einmal 30,- EUR investiert, und gut ist!

**imported_Warrender6** · 26.01.2006, 12:09

Zitat von Steve-O

So ist es: Dip-Gürtel (bzw. "Klimmzug-Gürtel")!

Ich würde auch gar nicht lange mit geknoteten Springseilen, Rucksäcken oder Papas Ledergürtel experimentieren - einmal 30,- EUR investiert, und gut ist!

wenn er überhaupt soviel kostet.
ich hab für meinen unter 20€ bezahlt und er hält schon über ein jahr.
Dazu muss ich auch sagen, dass der gürtel auch von einigen Kollegen benutzt wird.

**Steve-O** · 26.01.2006, 12:14

Ich bin mir beim Preis auch nicht 100% sicher, außerdem gibt es verschiedene Ausführungen (Leder, Nylon,...). Ich denke aber, für meinen (Leder) müssten es 30,- EUR gewesen sein.

Wie auch immer: Es lohnt sich!!!

**-theANIMAL-** · 26.01.2006, 12:21

so das wäre erklärt, besprochen ect.

bitte um schließung des Threads....

gruß
Krusch Lee

**dergeorge** · 27.01.2006, 12:28

noch einen tipp der (fast) nichts kostet:

einen fahrradschlauch durch die scheibe führen und beide enden dann um den hals hängen. das gewicht verteilt sich sehr gut um den nacken und funzt bis 20 kg recht problemlos.

**knackar** · 27.01.2006, 12:43

Bei meinem Studio liegt nur ne Kette, reicht aber auf für den Moment. Wenn dann 2 Scheiben mit je 20kg dran hängen, werde ich das Original vom Besitzer einfordern

**-theANIMAL-** · 27.01.2006, 13:05

Wenn wir schon beim Thema Gürteln für Dips sind:

Weiß jemand wo ich einen Gürtel speziel für Dips herbekomme, wo die Gewichte dann vor der Brust hängen??

Könnte dadurch mein Training dann intensivieren.

Hoffe das jemand weiß was ich meine und mir sagen kann wo ich sowas finden oder irgendwie selbst bauen kann....