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					hat jemand Erfahrungen mit Testomaxx oder anderer Form von T
				
					
						
							hallo an alle,
 ich möchte mal gerne wissen ob jemand von euch erfahrungen mit dem neu angepriesenem testomaxx oder anderer art von tribulus gemacht hat?
 ist das für frauen eigentlich sinnvoll? es soll ja den testospiegel anheben, aber meiner meinung nach frage ich mich was da angehoben werden soll eine frau produziert doch gar nicht viel...
 ich habe selbst sämtliches probiert-was mir allerdings alles nicht viel oder nichts gebracht hat...
 und um nicht gleich die harte schiene zu fahren, würd mich mal brennend interessieren ob das zeugs da überhaupt was taugt...?!?
 
 ach so, ich bin neu hier *("
  * und mache seit 16 wochen die AD (allerdings ohne richtigen erfolg-mache 6/1 und max.15gr.KH/tag) und Kraftsport. und um meinen fettanteil runterzubringen  muß da langsam mal was passieren, deshalb wurde mir das testomaxx und zink empfohlen.
 ich wende mich hier extra im frauenbb.um erfahrungen der frauen einzuholen, da ich bis jetzt nur männliche bb kenne und bei denen das anders wirkt.
 
 wär lieb einige erfahrungen zu hören...
 bis dahin vielen dank
 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							tribulus oder die daraus gewonnenen wirkstoffe sollen beim mann die wirkung eines hormons, das bei der frau hcg entsprechen würde, imitieren. der mann schüttet daraufhin testosteron ausaber dass frauen auf hcg mit testoausschüttung reagieren wäre mir neu.
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							danke, das bestätigt mir meine gedanken. könnte es mir auch nicht erklären.... hast du vielleicht ein "geheimrezept" zum fettabbau???wie oben gesagt,habe ich einiges hinter mir aber nur die negativen konsequenzen kamen bei mir zum vorschein
  ( 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							"mache seit 16 wochen die AD (allerdings ohne richtigen erfolg-mache 6/1 und max.15gr.KH/tag) und Kraftsport. "
 Das erscheint mir aber ein wenig komisch.
   Was ist für Dich Erfolg? KF Reduktion oder Gewichtsreduktion?
 
 Bei mit hat die AD enorm angeschlagen. KF minus 3%  bei gleichem Gewicht und ich habe immer 20-40g / Tag gehabt. Momentan viel Stress im Beruf eher 40-60g aber KF / Gewicht bleibt.
 
 Nebenfrage: Hälst Du 15g/ Tag wirklich 6 Tage durch?
 Alle Getränke und Mahlzeiten (Auch Suppen, Light Getränke und ähnliches)
 Und wieviel isst Du denn insgesamt? Den Stoffwechsel kann man auch mit einer AD ruinieren.
 
 Wünsch Dir viel Erfolg und viele Infos bezüglich Deiner ersten Frage. Da habe ich leider weder Erfahrungen noch Infos ...
 
 
 das Kruemelmonster
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							ja da halte ich mich strikt dran.mein "noch"mann macht seit 1 1/2 jahren erfolgreich die ad diät allerdings mit 30 gr KH.
 er sagt das vielleicht mein stoffwechsel lange braucht da ich früher immer 3-4 tage die woche hatte wo ich gar nichts gegessen habe und dann wenn ich gegessen habe näturlich nicht viel oder das falsche.
 ich eiß, falsch aber nicht mehr rückgängig zu machen. frühere diäten brachten nicht viel oder jojo effekt, dann hab ichs halt so gemacht...
 
 mein ziel ist weniger körperfett nicht gewicht. ich messe ich wiege mich nur um eien verlauf generell zu sehen aber halten tu ich mich nach dem maß.
 meine ernährung besteht aus überwiegend fleisch,eier, wurst, fisch, und auch rezepte aus dem buch Rezepte der AD diät.
 habe auch käse (gouda)gegessen und saisonbedingt erdbeeren mit sahne(selbst geschlagen ohne zucker) aber ich hörte das käse und beeren bei frauen die abnahme verhindern kann dann hab ichs gelassen, aber keinen unterschied gemerkt.
 
 mal ein auszug aus meinem essensplan:
 
 morgens
 1 proteinshake mit 50 gr.Frischkäse
 
 mittags
 2 schweinesteaks mit creme fraiche als dip
 kl.portion kopfsalat (essig und leinöl)
 
 abends
 2 wiener
 2 gekochte eier
 
 oder
 
 morgens
 proteinshake mit frischkäse
 
 mittags
 kopfsalat mit tomate, mozarella
 
 abends
 Fisch (in der auflaufform) mir brokkoli und tomaten und sahne darüber und in den backofen
 
 snack 50gr. paranüsse
 oder
 
 morgens
 proteinshake m. fk
 
 mittags
 Low carb Waffeln (rezept aus dem forum)
 (besteht aus quark,eier,gem.mandeln,butterschmalz)
 
 abends
 2 schweinesteaks mit creme fraiche
 
 snack 2 wiener
 
 oder
 
 morgens
 proteinshake m.fk
 
 mittags
 2 wiener
 rühreier (3st.)
 
 abends
 2 teller hackfleischsuppe
 (rezept aus dem buch "rezepte der AD"
 
 snacks 50gr.paranüsse
 
 usw.
 
 manche sagen es ist zu wenig -da hab ich es anders probiert mit mehr essen (allerdings andere zusamenstellung) uns nahm zu..
 ich benutze auch kein salz (da ich sehr viel wasser ziehe)
 
 trinken tu ich nur wasser oder tee. (jeden tag mind 1 liter entwässerungstee).
 
 ja so ungefähr sieht das alles aus. ich weiß nicht, vielleicht siehst du wo der fehler kiegt??wär schön wenn es jemand entdecken würde-da könnt ich es wenigstens abstellen und erfolg erzielen....
 aber ich bin geduldig ( manchmal auch weniger) aber die vielen wochen setzt ich nicht mit aufgeben in den sand..
 
 bis dahin
 liebe grüße
 
 
	
	
 
	
	
	
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