[Pics von mir nach 1 Jahr Training]

[MomAn]

So jetzt au noch Pics von mir.

Ich trainiere seit einem Jahr, vorher hatte ich auch schon n paar Muckis (Rudern), aber...naja Ich suche nach älteren Pics, hoffe die Größe ist ok, wenn nicht versuch ichs zu korrigieren.

Freue mich über anregungen.

P.s. Rückenpic ist schon n paar Monate älter, hab ihn aber n bisschen vernachlässigt, da er einfach überproportional ist/war.

edit: achja, bin 17

edit2: finde die vorher pics einfach nicht. also mein rücken war schon immer stark, arme + schultern + brust kaum vorhanden, bis auf trizeps.


[edit] ich editier hier rein, wo die aktuellsten bilder sind: seite 12

[der_sandmann]

ok siehst echt massiger aus ; )
spitze wenn ich nach nem jahr auch so ausseh bin ich zufrieen. klasse leistung!

[Pecto]

Qualität der Pics ist jetzt nicht so der Oberhammer, aber was man erkennen
kann sieht für ein Jahr ganz ordentlich aus.

Bleib am Eisen!!

[Kurgebeat]

jo Doppel bizeps von vorne u. hinten, side bench wäre klasse!


was man sieht ist gut, weiter so


ps: beine?


achja, nette mähne

[MomAn]

he, sie ist schon gestuzt

ja, ich war irgendwie gerade in laune pics zu machen, wenn ich morgen zeit hab, stell ich auch mal den selbstauslöser ein!

[schwaechling]

Kann mich nur anschließen - was man sieht, sieht gut aus
Bloß der Bauch könnt maybe besser sein, finde ich.

greetz der schwaechling

[MomAn]

ist in bearbeitung. muss dazu sagen, dass ich ihn nicht angespannt hab.

[Falk333]

klasse für ein Jahr!

so will ich auch ausehen nach meiner Defi......

[TheCode]

he, sie ist schon gestuzt

ja, ich war irgendwie gerade in laune pics zu machen, wenn ich morgen zeit hab, stell ich auch mal den selbstauslöser ein!

Warum haare ab? ich finde die haben gerockt.. Soweit man das halt erkennen konnte

MfG

TC

[nitro03]

sieht doch schon sehr gut aus, stay pumped....
greetz