Wirkungsdauer....?

[xaitax]

Moin,

nehme zur Dauersupplymierung Kre-Alkalyn. Offensichtlich hat mein shop einen Lieferengpass und ich warte seit fast 2 wochen auf Nachschub.
Ich neme das Kre-Alkalyn als Supp seit mitlerweile 4 Wochen. Wie schaut es aber aus, wenn ich nun 1 Woche ausseten "müsste"? Wie lange hält das Kreatin-Depot des Körpers an und versorgt diesen noch mit dem restlichen "Überschuss", ohne dass ich irgendwelche Verluste auf der Waage erkennen kann (wenn auch nur Wasser... Masse ist Masse)?
Ist es so, dass ich nun binnen 5 Tagen ohne Supplymierung einiges ausschwämme, oder dauert das seine Zeit?
Ich hab in 1 Woche ein wichtiges "Date" und da würde ich gerne in der Form bleiben wie ich bin und mich vom Kopf her auch so fühlen. Möchte nicht im Hinterkopf haben: Oh ich wiege 3 Kilo weniger als vor 1 Woche...
Danke für eure Antworten.

[silva*]

hast du keine anderen sorgen

in 5 tagen könntest du schon leicht an gewicht verlieren, kann aber auch sein dass du erst nach 2 wochen wasser verlierst...das kann man nicht genau sagen....mach dir mal nich so viel sorgen