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					hallo und grüß gott
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							werde in zukunft ab und an hier vorbeischauen, deswegen eine kurzvorstellung, gehört sich ja so. 
 
bin seit  1983 beim eisen, habe so einiges "kommen und gehen" sehen und bin, abgesehen von diversen supplementen, einer sauberen linie treu geblieben;  
 
krafttraining ist für mich seit langem teil meines alltags, weniger selbstzweck als auch mittel zum zweck, d.h. der nutzen  für andere sportarten steht  im mittelpunkt, nicht  der körper als bloße "karosserie". 
 
genug geredet/geschrieben, vielleicht liest man sich ab und an, ich denke hier tummeln sich evtl. manche, die ich privat kenne!? 
 
es grüßt der graue wolf, der an der baumgrenze zur eiger nordwand zuhause ist, z.z. des winterschlafes nicht fähig. 
 
(und am 9.12. geburttag hat). 
 
eine gute zeit
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Hallo und viel spaß hier im forum. 
 
Gruß, Xavier
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Gruß   
Herzlich wilkommen 
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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