Frage an die ripped boys: Habt ihr Sitzprobleme?

[tonxi]

Kniebeugen?

Ich mach nur Beinstrecken und Beinpressen.

owned....

na dann los ans rack mit dir....es is nie zu spät!

[`Alex´]

Bei mir ist es auch so, obwohl ich immerhin noch gut 10% KFA habe. Versuche jetzt einfach möglichst schnell nen dicken ***** mit KB zu kriegen.

PS: Schlafen eure Beine auch dauernd ein, weils beim sitzen was abdrückt?

[capecod]

PS: Schlafen eure Beine auch dauernd ein, weils beim sitzen was abdrückt?

JAAAA!!!! Genau dasselbe Problem bei mir. Mir tun die Beine sauweh, der A.... auch und dann schlafen sie zusätzlich noch ein.

Aber trainiert Beinpressen den Hintern nicht auch?

[tonxi]

Aber trainiert Beinpressen den Hintern nicht auch?

willst du dich vor kb drücken?

[toromor]

Ich habe das Problem schon immer und mit weniger KFA wird's schlimmer. Ich sitze aber auch den ganzen Tag. Beine schlafen dann gern ein, A.. tut weh.
Ich möchte behaupten, daß Fett am A.sch mehr zum bequemen Sitzen beiträgt als Muskeln.