abnehmen durch boxen gegen boxsack?

[afgpower]

hey,
vor 1/2 monaten habe ich mir das klitchko boxset (boxsack) geholt..
meine frage nehme ich dadurch ab? ..
ich bin schon dünn will nich noch dünner werden durchs boxen..
boxe am tag 1-2 std da gegen..
also...??

[Robin24]

1-2 std boxen jeden tag?

Das verbrennt richtig viele Kalorien, da musste essen ohne Ende um nicht noch mehr abzunehmen.

[Dreamer001]

naja boxen ist nicht gleich boxen

wenn du 2 Stunden durchhältst müsstest du ne hammer kondition haben.

Aber boxen besteht auch aus der nötigen beinarbeit also immer hin und her hüpfen und das wirst keine 2 stunden schauffen


abnehmen?? auf jeden fall möglich wie bei jeder anderen halbwegs körperlichen Sportart auch

[afgpower]

habe ich es mir jetzt umsonst gekaut?
kriegt man davon wenigsten paar muskel?
wenn ich 1-2 std dagegen boxe (klitschko boxset)?
kann auch dagegen treten..
oder wenigsten mehr power oder mehr kraft?

also wenn ich davor whey protein eiweiß trinke oder
ein weight gainer dann musste
es doch ausgleichen dann nehme ich doch bestimmt nicht ab oder?

[messias01]

Ein Tipp,

klebe ein Bild von deiner Ex hin die du nicht mehr leiden kannst, oder von deinem schlimmsten Lehrer.

Ist gut für die Motivation

Da hat man aber dann Richtig Bock gegen den Sack zu schlagen. hehe.