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							hmmm martin ist schon hart aber für mich bist du echt noch am härtesten, nero. frag mich nur warum du keine bandagen für die hände nutzt und bei dem wettkampf gänzlich ohne equipment gebeugt hast...
						 
	
	
		
			
			
				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							  
 Ja, der Alpen-Cup war eine schöne Veranstaltung - Und bekam einen
 verdienten Sieger...
 
 Wenn ich das richtig gehört habe ist er ja heute schon auf dem Weg
 in die Ukraine? Viel Erfolg!
 
				
				
				
				
					Neues aus der Welt der Hebewesenwww.moosbummerl.com
 
	
	
		
			
			
				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Kommt nach Deutschalnd Jungs, ich will auch mal zugucken  
	
	
		
			
			
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							Kommen auf die WM auch Größen wie Savickas & Co ?
 Ich will den Shane auf den Arnolds sehn
   
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von Brandineser Kommen auf die WM auch Größen wie Savickas & Co ? 
Ich will den Shane auf den Arnolds sehn   USA
 1.Brian Shaw,
 2.Derek Poundstone,
 3. Tom McClure,
 4.Travis Ortmayer,
 
 England
 5.Dean Reuben Slater
 6.Mike Holding,
 7.Jimmy Marku,
 8.Mark Westaby
 
 Finnland
 9.JANI ILLIKAINEN,
 10.JANI KOLEHMAINEN,
 11.ESA QVINTUS,
 12.HARRI SIMONEN
 
 Germany
 13.Martin Wildauer
 14.Tobias Ide,
 15.Oliver Gratzer, Austria
 16. Raik Seume
 
 Lithuania
 17.Jedrunas Savickas,
 18.Vidas Blekaitis,
 19.Saulius Brusokas,
 20.Vilius Petrauskas
 
 Russland
 21.Kоklyaev Мichail,
 22.Glushko Vladimir,
 23.Klyushev Аlexandr,
 24.Kalinichenko Vladimir,
 25.Pedan Igor
 
 Poland
 26.Robert Szczepanski,
 27. Tyberiusz Kowalczyk,
 28.Artur Patyk,
 29.Andrzej Zieleniecki
 
 Ukraine
 30. Аlexandr Pekanov,
 31. Vladimir Muravljov,
 32. Victor Yurchenko,
 33. Kirill Chuprinin,
 34. Vasilij Virastyuk
 
 
 Day one: 3rd of August, Ivano-Frankivsk
 1. Medley: Shield (50 m), yoke (380 kg - 25 m), duck walk (175kg), drag (chain 320kg)x 15m
 2. Sudan walk (1000 kg, 2x20m) (four athletes together)
 3. deadlift for reps (car) 320kg., sum of three t/l 60sec. each athlete
 4. Log lift for reps (350kg) – 3 athletes t/l 90sec (total of three)
 5. Snooker (4 athletes) 6 stones 120-190kg
 
 Day two: 4th of August, Bukovel
 1. Weight 24kg for high for reps using one hand (sum of 3 athletes,) t/l 60sec. for each athlete
 2. Viking press 260kg (two pairs of athletes – for reps) time limit – 2 minutes
 3. fingers 250kg t/l 2min and 30sec.
 4. Sumo (3 athletes) up to two wins (three athletes from team)
 5. Pole push (3 athletes), surface – grass, football shoes recommended
 
 Day three, Final: 6th of August, Bukovel
 1. Log lift for maximum (three athletes), t/l 1 minute per attempt (350kg, 380kg, 410kg, 430kg, 450kg e.t.c.)
 2. Dumbbell 92kg, 4 athletes, t/l 4 minutes
 3. Hercules hold - pillars (2+2 athletes)
 4. Manhood stone 200kg t/l 4 minutes – all team
 5. Arm over arm (four athletes together) pulling the track 32t distance 25m
 6. Squat for reps (350kg) – 3 athletes t/l 60sec each athl.
 7. Medley: timber carry (Arnold’s style) each member of the team must carry the weight 360kg for 20m (surface – flat) for time total of four
 
	
	
		
			
			
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							Viel Glück..
 Und hol dir Autogramme von den Großen.
 
 Bin gespannt wieviel dir noch auf die Top Athleten fehlt.. ^^
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Viel Glück Shane!!
 
 Aber mal ne Frage, warum startet ihr unter Germany, obwohl ihr Österreicher seid ?
 
 
	
	
 
	
	
	
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