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  1. #11
    Men`s Health Abonnent Avatar von nebukadneza
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    Mit Bankdrückhemd, aber das ist ja den Handgelenken wurscht.

  2. #12
    Sportbild Leser/in Avatar von NeoGeo
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    naja.. ich mache die 120 6 mal.. aber.. bankdrückhemd !? kann man das auch beim bb gebrauchen, oder ist das eher etwas für den kraftsport?

  3. #13
    Men`s Health Abonnent Avatar von nebukadneza
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    Nur für den Kraftsport und reiner Selbstzweck. Für sonstiges Training nicht zu gebrauchen.
    Wie ein Stab beim Stabhochsprung.

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