Eure BB Vorsätze für 2008 ?

[ForEverJoe]

...einerseits masse zu gewinnen....Ende des jahres von 78 auf 85 kilo.

und bauchmuskeln zu definieren...

[Lomaks]

endlich mal wieder n jahr ohne größere trainingspausen

[tarock]

ich wünsche euch allen frohe weihnachten
und viel glück bei dem erreichen eurer ziele

[Matapolo]

-Versuchen meinen Kfa nicht sonderlich zu erhöhen

-Defizite ausgleichen

-Bis zum Jahresende auf ca. 100-105 kg kommen um dann in die Diät zu steigen

-Drücken von 120 auf ca. 140

-Beugen von ca. 120 auf ca.160

-schön fleißig Dehnen um richtig Heben zu können .

[kingBushido]

bis Sommer Harte 85 kg zu haben

[Dreamer001]

Vorweg: Habe meine Ziele für die zweite hälfte 2007 erreicht (100kg auf der Bank und 40cm OA)

Meine Ziele und Wünsche für 2008:
Verletzungsfrei bleiben und weiterhin mit Freude zu trainieren.

Wiege jetzt knapp 100kg, den kfa weiß ich nicht, aber aufjedenfall senken und die 100kg halten!!

[puma83]

Gewicht halten, dabei in die Region 100kg Drücken 40er OA......

oder auch einfach mal ordentlich n Jahr zu trainieren ohne verletzungsbedingte Pausen...

[blash]

Mindestens 90kg auf der Waage, höchstens einmal die Woche Alk (egal wie wenig).

[Dimez]

Nach auskurierten Sehnenrissen mit noch mehr Motivation durchstarten und die verlorene Zeit aufholen ( und meine 2 Trainingspartner die natürlich munter weiter pumpen )

[Fartovij]

Einem Sponsor zu finden für bessere und sichere Vorbereitung. Bei Mr.Universum 2008 mit 3-4 kg Trockenmasse mehr auftreten und in TOP3 zu schaffen....