Zitat Zitat von Malzi
Sorry für diese evtl. seltsam klingende Frage, aber kannst Du diesen Shake etwas näher erläutern?In der SuFu konnte ich keine direkte Zusammensetzung finden.
Malto sagt mir zum Beispiel gar nix.

Thx & Gruß!

PS: Zu dem "Mischmasch" Apfelsaft , Weißbrot & Zucker kann keiner direkt was sagen?
Dextrose/ Traubenzuckerpulver aus der Backwarenabteilung des Supermarktes wird mit Proteinpulver (Whey) in Wasser/ Flüssigkeit gemischt.
Mit "Malto" meinte er "Maltodextrin" ein Zucker, der noch schneller als Dextrose ins Blut geht. Leider ist das Zeug relativ teuer. Daher ist die Dextrose auf die Dauer besser geeignet.

Dein Mix ist nicht so gut, da der Haushaltszucker und der Fruchtzucker recht langsam ins Blut gelangen. Besser wäre die Dextrose, sehr reife Bananen, Rosinen, Honig, Reiscräcker.

Gruß