jaaaaaaaaaaaaa

und wie ,finds einfach toll wenn ich sehe welche fortschritte ich mache
im spiegel zu sehen wie sich körper verändert isttgrossartig

muskelwachstum und dann teilungen der muskeln amkörper zu sehen ist einfach super und je besser entwicklung umso besser, wird aber noch jahre dauern bis ich dort bin wo ich hinwill

ja und gelernt habe ich durch BB auch , Geduld zu haben war das erste, nicht alles auf einmal zu wollen und das weniger oft sehr viel mehr ist

und wenn man im training so ein tolles" flow " hat ,ist totale hingabe an eisen ,verschmelzung von körper geist ,muskeln einfach nur mehr ich unnd das eisen rundherum gibts nix mehr ,diese gefühl ist enorm

bin süchtig auf eisen ,kann mir leben ohne training nicht mehr vorstellen

ist nur dumm das es nichzs bringt täglich zu trainieren ,würde am liebsten stundenlang ,was ich nicht tue, eisen bewegen

so ist leider nur dreimal die woche höchstens 70 min und die kommem mir vor wie fünf min

da ich weiss was ich möchte fällt es mir nicht schwer ernährung bb anzupassen

lg hcw