Hab gestern dabei mein Steinhedebüt gegeben.
Mit 250 kam ich noch auf 50cm, 275 konnt ich nicht wegheben (unten ist auch meine Schwachstelle beim Kreuzheben), somit den Griff 7-8cm höher gestellt und 275 noch auf 34cm.
Mein Ziel waren 250 auf 50cm, die hab ich erreicht und bin zufrieden