Ist vielleicht ein bisschen wenig rausgegriffen oder? Empfhielt er Ihr zum Beispiel wenn Sie Abends trainieren war nach dem Shake nichts mehr zu essen? Hört sich sonst so ein bisschen pauschal an..wenn deine Freundin nun um 10:00 vormittags mit dem Training fertig ist, wird Ihr Trainer wohl kaum empfohlen haben nichts mehr zu Essen? Hinterfrage vielleicht erst mal ein paar Informationen mehr..dann wird sich auch deine Frage vielleicht erledigt haben!

LG