Zitat Zitat von Juser1986
Ich wundere mich doch über einige Zahlen in deinem post:

Du schaffst beim Schrägbankdrücken nur halb so viel Gewicht wie bei Flachbank? Das kann eigentlich nicht sein, außer, schräg heißt bei dir 90°.

Dass man am Bauch 20cm dünner sein kann als um die Taille, wundert mich auch...
Jap, ich schaff bei der Flachbank tatsächlich mehr als bei der Schrägbank, ist das so ungewöhnlich?

Bzgl. Talienumfang: War das mit Hintern oder ohne? Gemessen hab ich jedenfalls mit Hintern! ^^

Meine Freundin liegt mir ständig in den Ohren ich soll auf die Brust *******en, die Arme müssen dick sein. Das das quatsch ist weiss ich auch, aber irgendwie trainiert doch jeder auch für das weibliche Geschlecht .