Hallo Leute!

Wie schon einige wissen, bin ich wegen 110kg Trockenmasse auf Diät.
Einige von euch haben mir schon erklärt, das man bei einer Diät nicht nur Fett sondern auch Muskelmasse abbaut (von der bei mir ohnehin nicht zuviel da ist : ( )
Und da ich es bei gott nicht schaffe 500g Quark am Tag zu verputzen, hab ich mir gedacht man könnte ja mit Eiweißpulver etwas nachhelfen, zumindest nur etwas ausgleichen.
Jetzt wollte ich einfach mal nachfragen ob das für mich als stark Übergewichtigen überhaupt sinnvoll ist?

Wäre für Tips sehr dankbar.

LG
Manuel