derzeit habe ich meine hochphase im geldausgeben an supps...


auf einen monat bezogen:

coffein 25tabs = 4€
guarana, macazeugs unregelmäßig 30tabs = 4€

obiges wird ab jetzt durch folgendes ersetzt:
multipower trainingsbooster ca 20g vorm pumpen, dh ca 400g davon = 10€

eiweiß grad ca 50g am tag, dh ca 1,5kg im monat = 20€


kosten bis jetzt 28€ im monat,

in zukunft mit mehr eiweiß und anstelle coffein und guarana nur noch multipower red kick = KOMPLETT rund 35€ im monat...


also noch weeeeeiiiiit weg von deinen 170€