Zitat Zitat von studdi
kann mir bitte jemand sagen was ich falsch mache und wie ich mich verbessern kann

im beigelegtem link ist meine übungsausführung zu sehen

http://de.youtube.com/watch?v=TWOoEhACxBU
Dein Rücken ist zu Rund ...streck ihn mal durch.
Wenn du oben bist lehn dich weiter zurück und zieh die Schultern nach hinten/nach oben.


Und räum mal auf...sieht ja furchtbar aus