Heute Kreuzheben mit Max Versuch! Bin noch im Training, muss aber schon jetzt meinen Erfolg posten:

Kreuzheben regulär:
80Kg x 5
100Kg x 2
120Kg x 1
140Kg x 1
160Kg x 1
180Kg x 1 -> ENDLICH geschafft | PR

140Kg x 5
120Kg x 10 -> Noch nicht gemacht, aber jetzt bin ich motiviert!

Fazit: Ja, gut ab jetzt sehe ich nur noch die 190Kg, die sollen bis November fallen.