ok danke @ manoah...

öhm zu Georgy noch ne kleine sache... ganz oben steht das ich keinen ernährungsplan will... ..das heißt soviel wie solche frage wie : "Was muss ich esssen, wann , wie viel?" interessieren mich kein stück... würde mich gern ma für die rechtschreibfehler interessiern :P

un nein ich habe die begriffe nich aufgeschnappt aber gut ... ich glaube sowieso nich das menschenkenntnis das überragende bei beiträgen von dir ist xD.. wie auch
und noch etwas... vllt solltest du nochmal genau lesen was ich geschrieben habe mit "medikamenten"

und noch was kompetend fragen zu stellen hat nichts mit der deutschen rechtschreibung zu tun...

trotzdem würd ich mich über ein paar vorgehaltene schreibfehler freuen =)...

ps. un damit meine ich keine tipp fehler.. wenn man etwas zu schnell schreibt

danke :P