Hallo

Was Dir der Kollege auf seine bekannt liebenswürdigen Art sagen will:

Du musst Dich ein wenig einlesen, bevor Du Fragen stellst.

Du kannst doch auch nicht in ein PC-Forum gehen und fragen: "wass bitte ist denn eine MAUS ??"

Noch mehr verwundert Deine Frage natürlich, wenn Du selber schreibst:
<...eine 2 Jährige Bodybuilding pause ...und nebenher Bodybuilding getrieben>