Habe mir gerade mal so ein elektrisches Messgerät vom Nachbarn geliehen. Das zeigt bei mir 29% Körperfett an, ist ja extrem viel.

Ich glaube ich werde jetzt Dienstags, Donnerstags und Samstags noch Cardio machen.

WIe gesagt von sasin kannste dir sparen bringt 0 Nochmal zum Mitlesen NULL !!!!!!

Was meinste damit?

MFG,

Dirk