Zitat Zitat von Mark83
Blödsinn, oder glaubst du ernsthaft, dass der Körper direkt die Proteine wieder benutzt?
Aminos werden einfach aufgenommen und zum benötigten Protein zusammengesetzt, Proteine werden erst in ihre Aminosäuren zerlegt um dann wieder neu/anders aufgebaut zu werden.

Aminos sparen also einen Schritt, ob das allerdings sinnvoll oder nötig ist sei mal dahingestellt
Blödsinn würd ich nicht sagen, da ich recht habe mit der Aussage das Aminos die Bausteine der Proteine sind und nicht andersrum.

Ich bin davon ausgegangen, dass in einem vernünftigem whey, das/die benötigten Proteine, welche direkt in den Muskel wandern, vorhhanden sind.

Wenn das nicht wahr ist, dass die Muskeln Proteine aufnehmen sondern ihre Bausteine, nämlich die Aminos, dann wiedersprichst du dir in deinem Post selbst.

Mfg Shin