Zitat Zitat von dj77
...

so erreichen eben viele zum ersten mal ihre waden richtig, ist auch
ein geiles gefühl
ich habe einfach gemerkt das sie auf alle fälle in jeder te und mindestens 3 mal die woche trainiert werden müssen, am besten mit 20 - 40 pitt wh

im alten pf-forum haben sich recht viele über wadenwachstum beschwert
3 mal die woche wird sich bei mir nicht ausgehen...

Und 20-40Wh.?
Wieso soviel?