@Taebaek
Ne ohne shice, von 800kcal sollte ich leben. Weil man keinen Hunger hat, passt das meinte der Doc. Aber ich werd das nochmal mit ihm zusammen in Ruhe besprechen, war letztes Mal keine Zeit zu.

@Bipolar
Das Ding ist ja, dass du durch die AD deine Cholesterin und Triglycerid Werte senkst und das "gute Cholesterin" vermehrst und das "schlechte" verringerst. Also ich die AD perfekt für Leute mit zu hohen Blutfettwerten, für Diabetiker usw, viel besser als eine low Fat Diät. Nur predigen die Ärzte meist diese Nahrungsmittelverteilung von der Kelloggspackung. Man mag denken soviel Fleisch und Eier etc. pumpen dich voll mit Cholesterin, aber ohne Insulin auch kein negativer Cholesterin Effekt. Und Gesellschaftskrankheiten wie Übergewicht, Diabetes II, Kardiovaskuläre Krankheiten gibt es erst seitdem sich die Menschen hauptsächlich von Kohlehydraten ernähren.