Zitat Zitat von stingthing
Hab vor Jahren reines flüssiges HMß in Kombi mit Creatin genommen , das war damals ein Kracher.

ABER:

-Es gibt nur noch CA-HMß, welches (warum auch immer) nicht so wirkt , wie die chemisch reine Form.
- wissenschaftlich belegt ist ein Plus von grade mal 10% mehr Muskeln, das sind bei z.B. 5kg Muskelzuwachs im Jahr nur 500g mehr...jämmerlich!
- Die Halbwertszeit ist sau kurz. Um optimal zu dosieren mußt du mind. 5 Gaben pro Tag nehmen (machte ich damals auch) und das nervt!

Alles in allem: ich würde flüssiges jederzeit wieder probieren, wenn es wieder verfügbar wäre. Das erhältliche Ca-Salz aber nur geschenkt"!
du beschwerst dich über "nur" 500g muskeln ? bist du verrückt?