Du hast schon teilw. recht.
Aber das Problem sind ja nicht die Leute die in 8,9,10,11,12... Monaten gut aufgebaut haben. In dem Fall versteh ich auch nicht warum man die Jungs bzw. deren Methode zerreisst.

Gerechtfertigt ist das bei Leuten, die seit 2- X Jahren ins Gym gehen, kaum Erfolge erzielt haben, weil sie auf die McFit-Volumen-Split-*******e einfach nicht ansprechen und nicht wachsen. (Sicher liegt das dann nicht nur am Plan)

Der Plan nach WKM bzw. GÜs sind imho schon sinnvoll für Anfänger um erst mal die wichtigsten Übungen zu lernen und eine Gewisse Masse auf zu bauen.