Ne, ich mache die AD weiter. Ich könnte nicht mehr in den Spiegel gucken, wenn ich die nun einfach abbrechen würde. Ich bin vom Geschmack zwar nicht begeistert, aber da komme ich schon iwie durch.
Gewicht ist nach dem Refeed hochgegangen um 1,7Kg, hatte ich ja schon geschrieben. Dann gestern auf 116,5 wieder, heute morgen auf 117 ?!?
Weiß nicht wie das kommt, ich hatte gestern Abend bissel Spargel zum Lachs, aber das kann es doch nicht sein?
Naja ich schaue mal, wie es morgen ist, weil ich wirklich wenig Carbs esse. Also maximal 15gr Carbs sind es am Tag, eher 10gr.

Ach ja, positiv ist zu bemerken, dass mein Powerliftinggurt viel besser passt. Sonst musste ich mich immer quälen, um ins 3. Loch zu kommen, das mit einem T-Shirt an.
Heute hab ich die 3 locker geschafft und hatte aber einen Pulli an.