Zitat Zitat von bruce,wayne
Mach dich nicht verrückt mit dem Gewicht! Schau lieber in den Spiegel! Wenns optimal läuft wird sich das Gewicht eh nicht so dastisch ändern.
Ja, ich meine allgemeine Schwankungen, aufgrund von Darminhalt usw usw sind ja eh normal. Also um den Bauch ist es schon viel besser, man sieht es und man merkt es, zB am Gürtel.
Ich werde aber bis Freitag warten bzw. generell nur alle 2-3 Tage posten, so schnell werden die Fortschritte auch nicht kommen, wo nun das Wasser so ziemlich raus ist.
Allerdings werde ich noch meine Supps, die ich überhabe aufbrauchen. Grüntee Quatsch, Guarana, Coffein und Tyrosin. Kann ja nicht Schaden, den Stoffwechsel ein wenig zu unterstützen. ^^