so da bin ich mal wieder! hatte in den letzten monaten serh mit meiner motivation zu kämpfen, dazu kamen viele private probleme... jetzt wo ich mit meinem freund schon seit 2 monaten nicht mehr geschlafen habe will ich mihc so richtig ins zeug legen, um zum sommer einen sixpack zu haben

gut 30 kilo müssen runter damits ich auf 90 kilo komme, ich denke dann sollten die baucmuskeln wieder zum vorschein kommen! hab schon fleissig situps gemacht und mir jetzt so einen elekrtopad dings gekauft, da kann ich schön neben dem fernsehn bauch trainiern
oh mann sommer ich komme, bin voll motiviert und dann ******* ivch auf meinen freund, ich angel mir was jüngeres was weniger rumzickt!

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