Zitat Zitat von Frank9
Wenn Essen gar nicht geht, gibt´s in Apotheken eiweißreiche Flüssignahrung, nimm ausreichend davon am frühen Morgen und es hält auch bis Mittags!
Jeder der einen Mixer zu Hause hat wäre schön blöd sich für teuer Geld solches Zeug zu kaufen.

Siehe Shake-Rezeptethreads