03.08.

Hi!

Ja, kann schon sein. Werde es so machen, wie Du es vorgeschlagen hast und die ersten Wochen kein Kaloriendefizit fahren.

Hab am WE refeedet, hat aber gar nicht so viel Bock gemacht. Hatte überhaupt nicht wirklich Hunger auf Süßes & Co. Wundert mich, denn bei anderen Diäten habe ich dauernd ausrutscher.

Training war heute super, keine Probleme.

Werde morgen wieder länger posten, hatte heute und am WE nur sehr wenig Zeit!