Hey,

mal ne Frage spricht etwas dagegen, wenn ich die TEs aus meinen 3er Split anstatt straff in einer 3/4 Stunde auch in 2 oder 3 Stunden mache? Ich habe zuhause nicht immer die Motivation am Stück alle Übungen zu machen und würde daher gerne immer mal zwichen den versch. Übungen etwas längere Pausen von 15 bis 30 Minuten einlegen...

Oder ist das arg schlecht? Was meint ihr?