Moin,

muss mal ganz bekloppt fragen.

Hab in einem Thread folgende Werte gesehen:
Aktuelle Umfänge:
Oberarm: 38cm
Unterarm: 34cm
Hals: 40cm
Schulter: 60cm
Brust: 96cm
Latissimus: 118cm
Taille: 76cm
Wade: 40cm

Misst man immer die dickste stelle? Misst man "voll" angespant oder in ruhe?
Wenn z.b. den bizeps anspanne, geht der trizeps nicht voll mit, wenn ich brust raushaue, kommt der rücken nicht zur geltung...
fragen über fragen, hoffe es kann jemand helfen