Jeden Tag Liegestütze und das 2 Jahre lang + Ergebnis!!!

[Domnl]

Ziehe das 2 Jahre lang durch und du wirst auch über deinen Beitrag lachen können.#popcorn

Ohje, du wirst immer besser Du erinnerst mich mit deiner Story irgend wie an diese alten Van-Damme Filme in denen der Gute binnen 6 Wochen zum Thaiboxer wird und Bambusstämme zertritt....

Ich weiß jetzt auch nicht, was du von uns willst? Jeden Tag 100 Liegestütze machen und sich von irgend welchen roten Kommischweinen durch den Dreck jagen zu lassen, wird dir schlichtweg nicht zu einem solchen Körper verhelfen. Das widerspricht jedem Trainingsprinzip. Wenn du so sehr daran glaubst, dann mach es einfach.