neuling..

[neuling2009]

lesen junge, lesen
dir braucht hier keiner nen tp machen, nimm einfach den hier:

klick mich, ich bins, der wkm plan *g*

ach und das bild würd ich mir verkneifen, schau die reaktionen auf die " 5 monate training" threads hier im bilderforum an

danke ..lol aber ich bin mehr als wie 5 monate in den kraftraum gegangen ..8 monate oder vielleicht mehr..