wie kommst du darauf, das bei der MP der pectoralis major dabei ist und beim Nackendrücken nicht? Wäre interessant!
Ohh komm schon , das man merkt doch selbst schon das bei MP die obere Brust mitarbeitet und bei ND eben nicht.
Und nein, das sehe nicht nur ich so:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...taryPress.html
http://www.exrx.net/WeightExercises/...NeckPress.html
Siehste, da sind sogar alle Muskeln die in irgendeiner Weise "mitarbeiten"aufgelistet und da arbeitet kein "Pectoralis Major, Clavicular" mit beim ND..... es sei denn alle Trainingserklärungen wären falsch.
Aber das möchtest du doch jetzt nicht wirklich behaupten, oder?

P.S.: Nee, hab ich kein Problem mit wenn manches was herber rüberkommt, hoffe du auch nicht.