Moin!

Hmm, wenn ich mir jetzt so ansehe was ich denn die Woche über gegessen habe, scheint es echt etwas wenig.

Aber ich bin auch dabei mir anzugewöhnen wirklich langsam zu Essen, was dazu führt, dass ich nach 2 Brötchen oder so wirklich erstmal satt bin.
War auch immer mein Problem, echt mal auf meinen Bauch zu hören, wenn der sagt voll dann voll. Habe dann meistens aus Appetit immer weiter gefressen.
Und ich denke mal, dass die ganze Flüssigkeit die am Tag zu mir nehme dann auch noch sein übriges dazu tut.

Was sagt Ihr denn überhaupt so zu den Dingen die ich da denn jetzt so Esse?

Gruss Ben