Zitat Zitat von unequipped
dann hau rein.
im oktober hättest du schon eine gelegenheit, oder im märz 2011.
mir ist nur jesse marunde bekannt, der das mit 18 geschafft hat

http://en.wikipedia.org/wiki/Jesse_Marunde
wie trainierst du denn eigentlich mit den grippern???
ich hab was gehört von nur 1-2mal die woche 3 sätze und negative?
bringt einen das weiter?