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Gerade ausgekrammt:
 Zitat von Schlankaff
Moin zusammen, was über mich, bin fast 31 Jahre alt und mache seit ca einem Dreivierteljahr wieder gezielt BB, habe vorher jahrelang nur als Unterstützung zu meinem Kampftraining(Pencak Silat, Kickboxen) 2-3mal die Woche ca 45 min mittelschweres Krafttraining gemacht,
 Zitat von Schlankaffe
Hab ja auch nichts von nur gesagt, es ist aber dennoch sicherlich eher Ernährung und irgendein Training wie "Hollywood-Style-Iron-Yoga" oder Ähnliches anstatt BB was diesen Körper formte, vom Muskelaufbau her ist er für die meistern bestimmt nicht schwer einzuholen.
Merkst du nicht, dass du dir wiedersprichst. Hier meinst du, dass man mit Yoga und guter Ernährung so aussieht, selber siehst du aber nicht so aus, obwohl du JAHRELANG Kampftraining (sicherlich härter als Yoga) und sogar 2-3 mal die Woche Krafttraining gemacht hast.
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