Zunächst: Am Tag der Blutentnahme sollte eigentlich kein Schilddrüsenhormon genommen werden, da es die Werte verfälschen könnte. Also erst nach der Blutentnahme T4 nehmen.

Und warum ist zu hohes TSH ein Zeichen dafür, dass ich mehr T4 brauche wenn T4 doch im Normbereich liegt.
Der Referenzbereich umfasst gemesse Werte, bei denen kein pathologischer Zustand festgestellt wurde, dass heißt aber noch lange nicht, dass das der für dich optimale Wert/Wertebereich ist, der ist bei jedem individuell und hat eine viel kleinere Breite als der gesamte Referenzbereich.

Wie schon oben erwähnt, sollte man einen TSH-Wert von 1,0 bis 1,5 bei unauffälligen T3/T4-Werten anpeilen, dann hat man "seine Dosis" gefunden.

Gruß