Zitat Zitat von Daninjo
Wie genau führt ihr diese Übung aus?

Würde mich schonmal interessieren, da ich mit meinen überlangen Haxen auch nicht der geborene Kreuzheber bin. Beiße mich da durch, aber wenns auch anders ginge: warum nicht?
Ich hab auch so lange Beine und mache schon immer rumänisches Kreuzheben, was Rack Deads ja sehr ähnlich ist, oder ? Ist es sogar das gleiche ?

PS: Nein anscheinend nicht...Naja komme mit rum. KH deutlich besser klar als mit klassischem KH