Zitat Zitat von v4sh
Ich muss dazu sagen , dass ich scheinbar einen sehr guten Stoffwechsel habe (mehrere Toilettengänge täglich ).
Das ist wohl eher ein Zeichen für schlechte Nahrungsverwertung. Und du solltest die Ursache dafür ergründen. Vielleicht hast du ein gesundheitliches Problem oder nur eine Unverträglichkeit gegenüber einem oder mehreren Nahrungsmitteln und solltest was anderes essen.