hallo, ich sehe grade, der thread ist schon etwas älter aber ich wollte mal meine Erfahrungen darlegen zu dem zeug...
Ich wog bevor ich es mal ausprobiert hatte ca 89kg (geringer Fettanteil) dann hab regelmäßig Titan genommen und als die 5000g aufgebracht waren, brachte ich satte 94kg auf die Waage bei gleichem Körperfettanteil..

also ich kann nur für das zeug sprechen...vorallem weil man es auch sehr gut mit Wasser anmischen kann, da ich keine Milch vertrage...


mfg