Hey all

ich habn dickes problem.----

habe durchnittlöich nen Gesammtumsatz von 3000-3200kcal..
nun ist mein problem folgendes:
ich habe den ganzen tag hunger, egal ob ich viel gegessen habe oder nicht, ich habe einfach schweine hunger und ich kann es mir echt nicht erklären...

ich ernähre mich eigentlich nur von nährstoffen wie milch,quark,nudeln,kartoffeln,reis,schwarzbrot,hon ig,obst,gemüse.
also nichts, was eigentlich einen hohen GI hat.. ich verstehe es echt nicht.. von zeit zur zeit wer dich nämlich wieder gewichtiger das gefällt mir nicht weils einfahc zu schnell geht...


mfg popeye